やらなきゃ!とやりたい~!!のどちらの気持ちを大切にしていますか?

 

ご訪問頂きありがとうございます。

木曜日ブログ担当の小倉美紀です。

 

 

先日友人のコーチ仲間から
メンタリングカードコーチング
体験セッションを受ける機会が

ありました♡


このセッションですが、
自分のひいたメンタリングカードの
5つの質問に答えていくことによって
自分の心の声を知る体験ができるとのこと!!

 


セッションを受ける前から

どんな心の声が聞けるのか

ワクワクドキドキしていました~♡


 

 

まず最初に「テーマ」を決めましたが、
私は最近モヤモヤしている
「お仕事」について
お願いしました~♡


早速コーチが、

私のモヤモヤが解決できるようにと
念じながらカードをシャッフル
していきます!


そして、
私が直感でストップと伝えて、
カードを指定していきます♡


「どんな内容の質問が書かれて
 いるのだろうか?」



待っている瞬間が一番
ドキドキしました~!


そして選んだカードに書かれている
質問に私が答えていったのですが、
何だかどのカードも今の自分に
とっても必要な内容
だったので
もうめちゃくちゃびっくりしました~!





5枚のカードに共通している質問は
夢が叶っている未来や
わくわくする時間や行動

についてでした~!


何だか最近の私は、
今目の前にあるお仕事を

こなすだけでちょっと

余裕がなかったかも・・・
と気づいちゃいました。



わくわくから遠ざかっていて、
やりたい~!!
いう湧き上がる想いからの行動ではなく、
やらなきゃ!という自分に課す気持ち
からの行動が多かったなあ・・・


その原因は、
自分の手に入れたい未来を
具体的にイメージできて
いなかったからだ
と感じました!




たくさんの悩んでいるママ達に
講座やおしゃべり会を通じて
寄り添いながらも背中を押して
応援している自分!


収入が増えて時間にも余裕ができて
家族と国内外の旅行や
ヨガや茶道を楽しんでいる自分!



英会話も勉強して
海外の友達ともっと話したいかも~!


なんて
質問に答えながらも考えるだけでも
めちゃくちゃ楽しくなってきました!


自分の心の声って
知っているようで知らなかった~!!





やはり今の私に必要なことは、
夢が叶っている自分を
もっと具体的にイメージしながら
ワクワクしている自分!

なのだと大切なことに気づきました♡


これって
私が大切にしている
コーチングでも同じことを
お伝えしているのですよ!!



今回は、
私がセッションを受けましたが、
私も同じようになやっぽで

親子関係の改善など理想の未来に向けた

行動に繋がる講座を開催しています♡

 

今月は、

9月17日(日)10時~11時半に

【安心感の作り方】をテーマに

代表の橋爪美貴さんと

無料講座を開催いたします♡

 

 

発達が気になる子の

未来をより良いものに!

ママのためのコミュニケーション講座

 

の第3回目になります!

 

 

今回は子どもに安心感を

与える接し方や

環境の整え方について

一緒に考えていきたい

と思っています♡

 


 

 

 

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お申し込みいただけます♡

 

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カードセッションを受けて、

私もやらなきゃ!から

やりたい~!!に変われたので、

早速このブログをさくさく書けています気づき

 

 

本日もお読みいただき、

ありがとうございました。

 

ご訪問ありがとうございますハート

 

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