ご訪問頂きありがとうございます。
火曜日担当の松原さえこです。
ここ最近、本当に寒くて肌の乾燥が
進んできていたので、
ちょっとゆっくりめに
自分の足をマッサージしてみたら、
ぽかぽかしてきました。
そしてなんとなく気持ちも
ほぐれた気分に
ここ最近、年末の忙しさからか、
自分の体をじっくりさわることが、
なかったんですが、思いのほか、
体も心もほっこりしました
自分に向き合う時間、
皆さんは取れていますか?
子育て真っ只中のママの中には、
まずは、子どものこと、
そして家族のこと、
家のこと、お仕事のこと・・・
それからようやく自分のこと。
という方も。
いや、もっといくつか後に自分という方も
いらっしゃるかもしれませんね
そんな毎日頑張っているご自身に
少しだけ、自分のために自分のことを
考える時間をプレゼントしてみるのは
いかがですか
![](https://nayappo.com/wp-content/uploads/2022/12/image-7.jpeg)
先日、クリスマスプレゼント企画として、
大好きな先生からの講座を受けた際に、
自分の理想、そして人生における
大切な役割の中で、
どうありたいかを考える機会が
ありました。
そしてちょうどいいタイミングで
なやっぽ代表のこちらのブログです
#13 「自分らしく」ってなんだろ | 悩めるママの一歩を応援プロジェクトなやっぽ
自分の理想や、自分の心地いいを
知っていることは、
ナビにゴールを設定するかのように、
また、 そこに向かうためのお守りみたいな
ものですね
私も、考えてみました。
理想としては、
可愛らしいおばあちゃんになる
ということ。
日々の積み重ねが、表情にも、
姿勢にも、行動にも所作にも
でてくるので、
そのために日々できること、
やる事を模索中。
また、自分の役割としての理想を、
母として、妻として、娘として、など
細かく考えて書き出しました。
ひとつひとつ考えて
書き出しているうちに、
自分の大切にしたい軸が
みえてくる感じです。
皆さんの理想の人生や役割が
明確になったら、
よかったらまたなやっぽの部屋で
教えてくださいね